Marco Höffken

Athletik Fitness Personaltraining

Marco Höffken

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Über Athletik Fitness Personaltraining

Zusammenfassung

Diplom-Sportlehrer mit zusätzlichen Ausbildungen zum Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater.

Beschreibung

Profitieren Sie von meiner jahrelangen Erfahrung als ausgebildeter Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater. Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen.

Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Leistungen, die ich anbiete:
-Motivationstraining
- Präventionstraining
- Rehasporttraining
- Körperfettmessung/-Analyse
- Spiroergometrie
- Koordinationsschulung
- Muskelaufbau
- Muskelstraffung
- Bewegungsangebote speziell für Kinder
- Saisonvorbereitung für Mannschaften aus den Ballsportbereichen
- Saisonvorbereitung für Individualsportler
- Functional Training
- HIIT Training
- Ernährungsberatung
- Gewichtsreduktion
- Ausdauertraining
- TRX Suspension Training

Ich habe unter anderem folgende Lizenzen erworben:
- Diplom Sportwissenschaftler
- Diplom Sportmanager
- Aerobic B/A Lizenz
- Groupfitness Instructor
- Personaltrainer
- Fachübungsleiter Rehasport

Sollten Sie noch Fragen haben, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf von Ihnen zu hören.
Ihr Marco Höffken

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45886 Gelsenkirchen
25 Jahre Berufserfahrung

Dienstleistungen

Bootcamp Fitness Personal Trainer (Gruppe) Mehr anzeigen Personal Trainer Ernährungsberatung Weniger anzeigen

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45886 Gelsenkirchen, DE

3 Bewertungen

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    Tolles individuelles Training zusammen mit Ernährungsberatung und persönlicher Betreuung - würde ich sofort weiterempfehlen

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    Marco hilft einem seine Ziele zu erreichen. Wenn du bereit bist, zeigt er dir deine Grenzen auf. Habe bei einigen trainiert, aber bei keinem so effektiv. Absolut zu empfehlen

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    Super Studio in dem Fitness und Qualität groß geschrieben wird. Ich bin hier wirklich immer wieder gerne.