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Marco Höffken

Athletik Fitness Personaltraining

Marco Höffken

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Über Athletik Fitness Personaltraining

Zusammenfassung

Diplom-Sportlehrer mit zusätzlichen Ausbildungen zum Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater.

Beschreibung

Profitieren Sie von meiner jahrelangen Erfahrung als ausgebildeter Personal Trainer, Functional Trainer, TRXⓇ Trainer und Ernährungsberater. Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen.

Am liebsten trainiere ich mit meinen Kunden draußen in der Natur. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.

Leistungen, die ich anbiete:
-Motivationstraining
- Präventionstraining
- Rehasporttraining
- Körperfettmessung/-Analyse
- Spiroergometrie
- Koordinationsschulung
- Muskelaufbau
- Muskelstraffung
- Bewegungsangebote speziell für Kinder
- Saisonvorbereitung für Mannschaften aus den Ballsportbereichen
- Saisonvorbereitung für Individualsportler
- Functional Training
- HIIT Training
- Ernährungsberatung
- Gewichtsreduktion
- Ausdauertraining
- TRX Suspension Training

Ich habe unter anderem folgende Lizenzen erworben:
- Diplom Sportwissenschaftler
- Diplom Sportmanager
- Aerobic B/A Lizenz
- Groupfitness Instructor
- Personaltrainer
- Fachübungsleiter Rehasport

Sollten Sie noch Fragen haben, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf von Ihnen zu hören.
Ihr Marco Höffken

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45886 Gelsenkirchen
25 Jahre Berufserfahrung

Dienstleistungen

Personal Trainer (Gruppe) Personal Trainer Mehr anzeigen Bootcamp Fitness Ernährungsberatung Weniger anzeigen

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45886 Gelsenkirchen, DE

8 Bewertungen

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    Tolle, starke Persönlichkeit.
    Immer fröhlich und gut drauf, was sich positiv auf uns überträgt.
    In jeder Lage immer ein Ohr offen und steht uns immer mit Rat und Tat zur Seite.
    Das Training mit ihm ist zwar sehr hart, trotzdem immer mit einem Lächeln im Gesicht, was sich sehr aufbauend auswirkt, motivierend und sehr persönlich und zielorientierend auf jede einzelne Person abgestimmt.
    Es macht einfach tierischen Spaß mit ihm.
    Top Personaltrainer!!!
    Herzlichen Dank, dich gefunden zu haben!! ;-))

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    Kompetenter Trainer, der mit sehr viel Engagement und Einfühlungsvermögen trainiert und berät.
    Ich kann Marco jedem weiterempfehlen, der Wert auf ein individuelles Training legt und kompetente Beratung sucht.
    Zudem habe ich mich immer gut und freundschaftlich aufgehoben gefühlt.

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    Macht wahnsinnig Spaß