Jörn Melzer

Fit im Süden - Die Trainingslounge

Jörn Melzer

(9)
Kürzlich gebucht 44267 Dortmund

Jörn Melzer und weitere passende Dienstleister kontaktieren.

Jetzt Kontaktieren

Über Fit im Süden - Die Trainingslounge

Zusammenfassung

Sie wollen ein individualisiertes Personal Training und ein optimales Trainingsergebnis? Dann sind Sie hier genau richtig. Ich bin ein ausgebildeter Personal Trainer, Power Plate Master Trainer und EMS-Trainer. Trainieren Sie mit mir am Ort Ihrer Wahl, auch bei mir.

Lassen Sie uns durchstarten!

Beschreibung

Ich mache schon mein ganzes Leben lang Sport und habe aktiv Basketball gespielt, bis zur Regionalliga. Daher lag es auch nahe, Sport zu studieren und nach meinem Studium habe ich noch meine Personal Trainer A-Lizenz absolviert.
Bei Power Plate habe ich alle Schulungen selber besucht und gebe selber seit 2011 in ganz NRW als Power Plate Master Trainer Schulungen. Desweiteren bin ich lizenzierter EMS-Trainer.

Am Anfang Ihres Trainings steht immer eine eingehende Anamnese. Im nächsten Schritt erstelle ich ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm. Danach beginnen Sie mit dem Workout. 1-zu-1 begleite ich Sie durch effektivste Übungen und achte auf eine saubere Ausführung. Kein herkömmliches Fitnesstraining wird Sie so schnell Ihrem Trainingsziel näher bringen. Im Verlauf der Trainingseinheiten werde ich die Übungen immer wieder anpassen und intensivieren.

Ich trainiere mit Ihnen wo Sie wollen und wann Sie wollen. Die Möglichkeiten sind sehr vielfältig: Beim Einzeltraining in der Lounge erstelle ich mit Ihnen ein Trainingsprogramm jenseits von Power Plate und Miha Bodytech. Einzeltraining im Revier ist da, wo Sie trainieren wollen. Oder ich komme zu Ihnen nach Hause und Sie machen Ihr Arbeitszimmer oder Garten zur ganz persönlichen Trainingslounge. Auch EMS Training ist bei Ihnen zu Hause möglich.

Mehr anzeigen Weniger anzeigen
44267 Dortmund
11 Jahre Berufserfahrung

Dienstleistungen

Personal Trainer Massage Mehr anzeigen Ernährungsberatung Weniger anzeigen

Karte

44267 Dortmund, DE

9 Bewertungen

    -

    Schnelle Kontaktaufnahme, flexible Termine, persönliche Beratung,
    wirklich alles super, kann ich nur empfehlen.

    -

    Das Personal Training ist für meine 79-jährige Mutter in Folge eines schweren Verkehrunfalls vor einem Jahr. Sie muss wieder an Muskelkraft und Selbstvertrauen gewinnen. Bisher hat Jörn Melzer diese spezielle Aufgabe ausgezeichnet gelöst, sie ist auf einem guten Weg.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    -

    Seit September 2012 gehe ich 2 x wöchentlich auf die Power-Plate, weil ich Rückenprobleme hatte. Ich muß sagen, dass ich bis zu diesem Zeitpunkt sportlich nicht sehr aktiv war. Nach ein paar Wochen konnte ich feststellen, dass meine Rückenprobleme nachließen und es mir wesentlich besser ging. Das erste Gespräch mit Jörn war sehr gut. Ich habe meine Probleme und Beschwerden [...] aufgezählt. Angenehm finde ich, dass die Trainingseinheiten immer voll begleitet werden mit fachlichen Anweisungen und dass das Programm mit Jörn im Vorfeld durchgesprochen wird. Ich kann heute sagen, dass ich es vermissen würde, wenn ich diesen Sport bzw. die Traningseinheiten nicht mehr mache. Mir geht es viel besser und ich bin froh, dass es dieses kleine aber feine Studio gibt.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen