Thomas Grund

Grund-Fitness

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45130 Essen

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Über Grund-Fitness

Zusammenfassung

Herzlichen Glückwunsch, Du hast den ersten Schritt gewagt!

Beschreibung

Thomas gehört seit 10 Jahren zu den beliebtesten Personal Trainern in Essen und Umgebung. Er hat eine beeindruckende Ausbildung (Trainer für Cardiofitness, Sportrehabilitation, Fitness&Gesundheitscoach etc.), arbeitet hochprofessionell und hat das Wohl seiner Klienten immer im Fokus. Mit viel Humor und Charme motiviert er seine Kunden ausgezeichnete Leistungen zu vollbringen.

Frei nach dem Motto:

FITNESS Athletic-Training - Ausdauertraining Bauch, Beine und Po Bauchmuskeltraining -Core-Training - Cross -Fit
SPORT Fußball - Betreuung von Leistungssportlern - Kampfkunst WT
GESUNDHEIT Gesundheitsorientiertes Training - Rückentraining Wirbelsäulengymnastik - Reha - Sport Orthopädie - Prävention
ERNÄHRUNG Ernährungsberatung Gewichtsmanagement Gewichtsreduzierung
MOTIVATION Coaching -Motivationstraining - Stressmanagement

Im Trainingsplan erhalten ist selbstverständlich eine umfangreiche Leistungsdiagnostik, Muskelaufbautraining, Rückentraining, Ernährungsberatung und vieles mehr.

Die Vorteile eines Personal Trainings sind definitiv die zeitlich/örtliche Ungebundenheit bzw. Flexibilität. Mit wenig Aufwand werden Sie in kürzester Zeit Ihre Ziele erreichen! Dafür werden wir einen genau auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan erstellen und darauf aufbauend arbeiten.

Sie möchten sich mit mir in Verbindung setzen und mit mir losstarten?-
Dann melden Sie sich und vereinbaren noch heute ein unverbindliches Gespräch!

Ihr Thomas Grund

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