Bettina Heinzen

Heinzen Sporting

Bettina Heinzen

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Über Heinzen Sporting

Zusammenfassung

Erreichen Sie jetzt Ihre Fitness-Ziele durch eines der effektivsten Trainings, die es derzeit gibt. Bettina Heinzen ist ausgebildete Personal Trainerin und Trainerin für funktionelle Sportrehabilitation.

Beschreibung

Als erfolgreiche Powerlifting-Athletin verfügt sie nicht nur über Wettkampferfahrung, sondern kennt auch effektive Selbstmotivationstechniken und -methoden, die sie regelmäßig in die Klientenbetreuung einbringt. Mit ihrer lebensfrohen Art führt sie ihre Kunden auf direktem Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und zur Erreichung ihrer persönlichen Fitness-Ziele. Das Training ist hundertprozentig effektiv – es wird keine Zeit mit nicht zielführenden Übungen vergeudet.
Es findet zu einer wunschgemäßen Zeit und an einem wunschgemäßen Ort statt, dabei wird jederzeit auf technisch korrekte Ausführung geachtet.

•Abnehmen/ Figurtraining

Sie möchten abnehmen, Ihre Figur auf Vordermann bringen oder Ihre Haltung verbessern? Sie wollen sich im Bikini – oder in der Badehose – endlich wieder wohlfühlen? Bei Frauen ist insbesondere nach einer Schwangerschaft der Wunsch nach einer „figürlichen Veränderung“ groß, das weiß ich aus eigener Erfahrung. Ich habe das richtige Trainingsprogramm für Sie, inklusive Tipps für eine angepasste Ernährung! Sie werden damit nachhaltig Gewicht verlieren und Muskulatur aufbauen – und das Erreichte erhalten.

•Kraft-/Muskelaufbau

Sie hätten gern mehr Kraft oder mehr Muskelmasse oder würden gern Ihre Leistungen in einer bestimmten Sportart verbessern? Mit einem auf Ihre Zielsetzung ausgerichteten funktionellen Training, das ich für Sie konzeptioniere, können Sie schon nach kurzer Zeit entweder schneller laufen, höher springen, auf dem Golfplatz mit weiteren Schlägen glänzen oder im Kraftraum mehr Gewicht auf der Hantel bewältigen!

•Rehabilitationstraining

Sie haben aufgrund Ihres Berufs, aufgrund dauerhafter körperlicher Beanspruchung oder aufgrund einer (Sport-)Verletzung Schmerzen, möchten aber möglichst uneingeschränkt Ihren Alltag bewältigen können? Seit meiner Ausbildung zur Trainerin für funktionelle Sportrehabilitation ist das bewegungstherapeutische Training eine meiner Kernkompetenzen. Mit einem von mir auf Sie zugeschnittenen Training werden Sie mobiler, bauen mehr Stabilität auf und gewinnen mehr Lebensqualität!

Neben meiner jahrelange Erfahrung als Leistungssportlerin habe ich die Fitness Trainer A-Lizenz; ich bin zertifizierter Personal Trainer, Functional Trainer, lizenzierte Group Fitness Trainerin, Powerlifting Instructor, Kursleiterin für Beckenbodentraining und Ernährungsberaterin.

Ich verfüge über einen privaten Trainingsraum in Düsseldorf. Sofern Sie es wünschen, besuche ich Sie auch zu Hause, trainiere mit Ihnen an der frischen Luft oder suche mit Ihnen ein Fitness-Studio Ihrer Wahl auf.

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Ich freue mich auf Sie!

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40591 Düsseldorf

Dienstleistungen

Bootcamp Fitness Personal Trainer (Gruppe) Mehr anzeigen Personal Trainer Ernährungsberatung Weniger anzeigen

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40591 Düsseldorf, DE

1 Bewertung

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    Das Erstgesprächat mit Bettina war sehr angenehm. Ich konnte alles Fragen und die erzählen. Die Anamnese anhand des Fragebogens ist sehr sinnvoll und hat mich doch hinsichtlich Genauigkeit sehr positiv überrascht.
    Die Erstellung des Ernährungspläne lief sehr zeitnah.
    Ebenfalls seht positiv bewerte ich den email Austausch. Zu jeder Uhrzeit kann ich Bettina mein Anliegen mitteilen und sie antwortet sehr sehr schnell und sehr zufriedenstellend und hilfreich.
    Ich bin auf die weitere Zusammenarbeit sehr gespannt.
    Top!!!!!!!!!!

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