Ken Niestolik

Ken Niestolik | Personal Training

Ken Niestolik

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04105 Leipzig

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Über Ken Niestolik | Personal Training

Zusammenfassung

Mit Einfühlungsvermögen, Kompetenz und Leidenschaft begleite ich seit über 10 Jahren Menschen auf Ihrem Weg der Veränderung zu mehr Lebensqualität und Vitalität.

Mein einzigartiges und ganzheitliches Konzept verbindet Trainingswissenschaft, Schul- sowie Alternativmedizin mit der Arbeit auf einer sehr persönlichen Ebene. Das macht es möglich vollkommen neue Erfahrungen und Perspektiven zu ermöglichen.

Gemeinsam Ihre Ziele erreichen!

Beschreibung

Als PREMIUM PERSONAL TRAINER verbinde ich in meinem ganzheitlichen Konzept die körperliche wie auch die geistige und emotionale Ebene. Daraus ermögliche ich Ihnen vollkommen einzigartige und individuelle Impulse für das Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.

Dabei kommt mir meine breite sowie fundierte Qualifikation zugute. Ich bin dipl. Sportwissenschaftler (Universität Leipzig), PREMIUM PERSONAL TRAINER®, FLOW Life & Business Coach (Lutz Urban & Christian Marx-Sheridan), Absolvent flowlife ACADEMY (Lutz Urban), Food Coach (DTA), Mental Coach (DTA), Thai – Yoga – Massage (Raphael Burkhardt), Trainer für QiGong der 5 Elemente (Petra Hinterthür) und habe sämtliche Lizenzen und Zusatzqualifikationen aus den Bereichen Freizeit-, Prävention- und Gesundheitssport erworben.

Mein Training kann folgende Schwerpunkte verfolgen:

Training mit dem eigenen Körpergewicht (Functional Training)
Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training // Lauftraining
Beweglichkeitstraining // Faszientraining
Ausgleichs- sowie Korrekturübungen
Wettkampfvorbereitung // Triathlon // Mountainbike // Rennrad
Rehabilitation nach Operation und Verletzung // kinesiologisches Taping
BUDOKON Yoga

Zu Beginn steht eine komplexe und ganzheitlichen Ausgangs- und Leistungsdiagnostik und wir erfassen Ihre körperliche Verfassung, das funktionellen Bewegungsausmaß und Ihr derzeitige Leistungsfähigkeit. Auch Ihre Essgewohnheiten werden ermittelt und ein individuelles Ernährungskonzept entwickelt.

Fühlen Sie sich besser und werden Sie leistungsfähiger. Veränderungen geben neue Chancen und Möglichkeiten – Gehen Sie neue Wege und entdecken Sie ein Leben voller Bewegung und Vitalität.

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04105 Leipzig
10 Jahre Berufserfahrung

Dienstleistungen

Personal Trainer Ernährungsberatung

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04105 Leipzig, DE

4 Bewertungen

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    Sympathisch, Emptathisch und hochgradig professionell beschreiben Ken Niestolik für mich am besten!

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    Wer hochwertiges Personal Training und einen nicht nur absolut kompetenten, sondern auch einfühlsamen Coach sucht, der sich 100%ig auf seine Klienten fokussiert und ihn zum Erfolg führt, der ist bei Ken genau richtig! Der PREMIUM Gedanke wird hier jederzeit deutlich!
    Sehr empfehlenswert!

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    Ken ist definitiv einer der besten Personal Trainer und Coaches den ich kenne! Er ist absolut vertrauenswürdig, kompetent und authentisch in dem was er tut und lebt. Er ist verdient und zu 100% PREMIUM PERSONAL TRAINER!!!

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