Vika Nabiullin

personal perfection

Vika Nabiullin

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Über personal perfection

Zusammenfassung

Ich bin staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Personal Trainerin und Yoga Lehrerin. Mein Steckenpferd ist ganzheitliches Yoga (Hatha Yoga), Meditation und intensives straffendes Ganzkörpertraining.
Trainieren Sie ganzheitlich, präzise und mit Spaß! Oberste Priorität haben stets Ihre Ziele, ich zeige Ihnen den Weg! Für einen tollen Körper ist die auch die Ernährung ein wichtiger Punkt. Gerne berate ich Sie hier.

Beschreibung

In sämtlichen internationalen Ausbildungen (Australien, Russland, Deutschland) und in über 5 Jahren Arbeit als Personaltrainerin, Yogalehrerin und Masseurin konnte ich mir ein breites und fundiertes Wissen, sowie viel Erfahrung aneignen.

Ich biete Ihnen ein Training, welches individuell auf Sie zugeschnitten und abwechslungsreich ist. Es wird nicht nur Ihren Körper, sondern Ihr ganzes Leben bereichern. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Grenzen ausloten und diese überschreiten. Zu den Besonderheiten meines Trainings gehört das sanfte auflösen von Blockaden, Functional Training und Body Scan zum Feststellen von Dysbalancen.

Bezüglich des Trainingsortes bin ich flexibel: Gerne trainiere ich bei Ihnen, in der Natur oder im Studio. Die Betreuung ist stets 1 zu 1. Kostenlos biete ich Ihnen zunächst einen Gesundheitscheck, eine persönliche, individuelle Beratung, eine Training- und Zielplanung und ein halbstündiges Probetraining an.

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Köln

Dienstleistungen

Pilates Personal Trainer Mehr anzeigen Yoga Ernährungsberatung Weniger anzeigen

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 Köln, DE

5 Bewertungen

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    Super freundliches und sehr kompetentes Team!!!
    So macht Sport wieder Spass!
    Vielen Dank dafür!

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    Hallo Personalperfection-Team!
    Danke, für 3,5 kg in nur einer Woche und das ohne mich quälen zu müssen! Eure Tipps sind super! :)

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    Ich hatte jüngst 3 Stunden, um mein eigenes Training einmal von Profis überprüfen und nötigenfalls korrigieren zu lassen. Ich bekam praktische Tipps, konnte bei einigen Übungen Haltungsfehler beheben und habe einen neuen Trainingsplan.
    Sehr effektiv!

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