Thiemo Horn

personal perfection

Thiemo Horn

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Über personal perfection

Zusammenfassung

Ich bin Diplom-Sportwissenschaftler mit medizinischem Hintergrund und auf Sportrehabilitation und Innere Medizin spezialisiert. Ich biete Ihnen Training mit selbstkonzipiertem Schlingentrainer, Functional Training und Gruppentraining auf höchstem Niveau.

Sie wollen Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft verbessern oder Schmerzen und Verspannungen reduzieren? Dann bin ich Ihr Personal Coach! Gerne berate ich Sie auch bei dem Thema Ernährung.

Beschreibung

Seit über 5 Jahren leite ich Kurse in den Bereichen Functional Training, Sling Training, Wirbelsäulengymnastik und Faszien Techniken. Außerdem bin ich ausgebildeter Sportmasseur und betreue Schwimmer und Fußballer als Athletik Trainer. Weiterhin arbeite ich als Laktat-Diagnostiker und Betreuer von Marathonläufern.

Als Spezialist für Innere Medizin Innere Medizin biete ich Training bei internistischen Erkrankungen wie Herzproblemen/-eingriffen, Bluthochdruck, Diabetes, Asthma und anderen an. Auch nach sportartspezifischen Verletzungen am Knie, Sprunggelenk, Schulter biete ich Ihnen sportrehabilitatives Training an.

Ich betreue Sie stets individuell und persönlich. Sie wählen den Trainingsort, zum Beispiel können wir bei Ihnen Zuhause, im Studio oder im Freien trainieren. Kostenlos biete ich Ihnen zunächst einen Gesundheitscheck, eine persönliche, individuelle Beratung, eine Training- und Zielplanung und ein halbstündiges Probetraining an.

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Köln

Dienstleistungen

Personal Trainer Ernährungsberatung

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 Köln, DE

13 Bewertungen

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    Heute habe ich mich das erste Mal seit unserem Trainingsstart auf die Waage gestellt. Es sind schon 4,3kg weniger. Super, so kann es weiter gehen... :D

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    Ich bin Sehr zufrieden

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    Wenn Sie lieber draußen oder zuhause trainieren möchten anstatt in einem Fitnessstudio, dann sind Sie bei personal perfection genau richtig! Mir macht das Training sehr viel Spaß und die Trainer (hatte mal eine Urlaubsvertretung) sind alle sehr professionell. Toll!

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