Tanja Kischkel

personal perfection

Tanja Kischkel

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60435 Frankfurt am Main

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Über personal perfection

Zusammenfassung

Ich bin langjährig erfahrene Personal Trainerin und meine Hauptschwerpunkte sind allgemeine Fitness, K.O.R.E. Training und Pilates. Mit viel Professionalität, Leidenschaft und Spaß werde ich Ihnen zu mehr Achtsamkeit, in Bezug auf sich selbst und auf Ihren Körper verhelfen: Spüren Sie eine wohltuende Art der Bewegung, lernen Sie mehr Körperbewusstsein und finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht.

Beschreibung

Ich bin lizensierte Pilates- und Personal Trainerin, sowie K.O.R.E.-Spezialistin. Seit über 8 Jahren bin ich Personal Trainerin und helfe meinen Kunden, Ihre Energie in die richtigen Bahnen zu lenken. Mein Schwerpunkt liegt stets auf Ihren Zielen, Bedürfnissen und Erfordernissen. Mir ist Effizienz und Zielgerichtetheit wichtig.

Ich biete Ihnen Kraft-Ausdauerttraining mit dem eigenen Körpergewicht, viele Halteübungen, allgemeine Fitness, Fettreduktion, Gewichtsreduktion, professionelles Pilates und K.O.R.E. Training.

Traininert wird am Ort Ihrer Wahle, ob zu Hause, auf der Arbeit oder in der Natur und auch der Trainingszeitpunkt ist flexibel. Ich betreue Sie dabei 1 zu 1. Gratis und unverbindlich biete ich Ihnen zunächst einen Gesundheitscheck, eine persönliche, individuelle Beratung, eine Training- und Zielplanung und ein halbstündiges Probetraining an.

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Dienstleistungen

Personal Trainer Pilates Mehr anzeigen Ernährungsberatung Weniger anzeigen

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5 Bewertungen

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    Mein Gewicht ging ständig rauf und runter. Je nach Lebenssituation. Ich habe gedacht, ich wüsste viel über Ernährung und Sport, aber weit gefehlt! Hier habe ich alles aus einer Hand - Coaching in Sachen: Ernährung, Sport und dem Mentalen! Es wurde sogar ein Termin beim Arzt für mich gemacht. Man braucht sich hier um wirklich nichts zu kümmern! Danke für die Unterstützung!

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    Professionelle und sehr nette Betreeung von allen Seiten. Super Trainer und perfekt auf mich abgestimmtes Training. Besser geht´s nicht. Kann ich nur weiterempfehlen.

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    Kurze Fakten:
    3 Monate Training (2x pro Woche) + Ernährungsberatung = Gewichtsverlust von 10kg + 2 Kleidergrößen weniger.
    Mehr muss man dazu nicht sagen, oder?
    Danke nochmal - und weiter geht´s!

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