Marcus Weber

Personal Trainer Marcus Weber

Marcus Weber

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10715 Berlin

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Über Personal Trainer Marcus Weber

Zusammenfassung

Ich biete mehr als 9 Jahre Erfahrung in den Bereichen Fitness und Ernährungsberatung. Meine Schwerpunkte als Personal Trainer sind Outdoor Fitness, Functional Training und TRXⓇ Training.

Professionalität, Zuverlässigkeit und die Zufriedenheit meiner Kunden stehen bei mir an erster Stelle.

Beschreibung

Warum ich?

Weil ich früher selbst übergewichtig war und immer eine Ausrede hatte, um keinen Sport machen zu müssen, kann ich mich in Ihre Situation hinein versetzen. Zusammen können wir diese nunmehr meistern, denn mit mir zu trainieren, bedeutet: Eine Exklusive, fachkundige Einzelbetreuung, optimale Zielausrichtung, Spezielle Trainingsstrategien und Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse

Spezialisiert habe ich mich auf gesundheitsorientiertes Training (z.B. bei Athritis, Diabetes etc.), Rehabilitationstraining, sportspezifisches Training, Gewichtsreduktion/-zunahme, Körperstraffung, Krafttraining, Muskelaufbau und Konditionstraining.

Da die richtige Ernährung die Grundlage für einen fitten und gesunden Körper sind, biete ich eine hochwertige Ernährungsberatung an.

Ich bin zeitlich und räumlich flexibel: Wir können im Freien oder im Studio trainieren, gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause oder auf die Arbeit. Also keine Ausreden mehr, Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg.

Dabei habe ich mich für folgende Bereiche qualifizieren lassen:
Lehrer für Fitness, Lizenzierter Personal Trainer (BPT), TRX® Sports Medicine Suspension Training® Trainer, Ernährungsberater, Sportrehabilitationstrainer, Gesundheitstrainer, Bewegungsanalytiker, Kardiotrainer, Leistungssport Body-Trainer, TRX Suspension Trainer, Trigger Point und Kettlebell Instruktor

Gerne beantworte ich Ihre Frage.
Ihr Marcus Weber

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10715 Berlin
9 Jahre Berufserfahrung

Sonstige Informationen

  • Einige Nachweise der Lizenzen

Dienstleistungen

Personal Trainer Ernährungsberatung

Karte

10715 Berlin, DE

9 Bewertungen

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    Das Gesamtpaket überzeugt!

    Marcus habe ich über Freunde kennengelernt, die bereits seit Längerem mit ihm trainierten. Und das mit deutlich sichtbarem Erfolg. Dennoch habe ich mir die Frage gestellt: Wofür brauche ich überhaupt einen Personal Trainer? Das Hauptargument ist wohl die Tatsache des kontrollierten Trainings. Aber auch die leistungsfördernden Rolle ist von besonderem Stellenwert.

    Marcus hat sich (noch vor Beginn der Zusammenarbeit) Zeit für ausführliche Gespräche genommen, in denen meine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele definiert wurden. Was dann folgte, war das Probetraining: Verdammte Axt - aua! Tagelanger Muskelkater war das Resultat. Das lag jedoch nicht daran, dass Marcus mich überfordert hat, wohl eher an der Fehleinschätzung meiner eigenen Körperfitness. Positiv war, dass bereits dieses Schnuppertrainig mir gezeigt hat, dass ich einige Übungen in den von mir besuchten Kursen im Fitnessstudio zum Teil falsch oder nicht richtig ausgeführt habe. Dass ich meinem Körper durch diese (nicht wissende) inkorrekte Bewegungsausführung sogar eher geschadet habe.
    Hervorzuheben ist auch, dass Marcus Trainingspartner, Motivationshilfe und persönlicher Coach in Einem ist. Er hat das Potential, die eigene Fitness (und Ernährung) völlig auf den Kopf zu stellen, im positiven Sinne natürlich! Und zwar indem er auf individuellen Schwächen und Stärken eingeht. Dazu auf eine Art und Weise, die man bereit ist anzunehmen. Selbst wenn man ein dickköpfiges, ungeduldiges Wesen ist, wie ich es bin ;-) Marcus Fähigkeit macht ihn besonders: Ob hart oder sanft, mit „Drill“ oder gemütlich; immer das Ziel des Kunden im Auge behaltend.

    Fazit: Das Training mit Marcus ist für mich eine Optimierung des Fitness-Programms und bietet viele Aspekte, die ich im Alleingang wohl nicht so einfach erlebt hätte. Es mag ein langer Weg sein. Ein unbequemer. Ein beschwerlicher. Ein sich ziehender. Aber ein lohnenswerter!

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    Ich trainiere seit ca. 5 Monaten mit Marcus. Angefangen habe ich bei ihm mein TRX-Training und erweitere es sehr schnell mit seinem Outdoor-Training.
    Marcus schaffte es, dass ich in dieser kurzen Zeit, trotz guten Fitnesszustand mein Level noch mehr angehoben habe.
    Er vermittelt Sport und Spaß in einem. Sein Ideenreichtum an Übungen machen sein Training besonders individuell und abwechslungsreich.
    Das Ziel "Tough Mudder 2014" ist das aktuelle Projekt, welches ich anstrebe und mit der Unterstützung von Marcus darauf hinarbeite.
    Marcus als Trainer mit seinem sportlichen Know-how und seiner angenehmen menschlichen Art kann ich nur empfehlen.

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    Im letzten Jahr habe ich Marcus in einem Fitnesstudio beim Trx Training kennengelernt. Das erste Trx intensiv Training mit ihm habe ich dann auch die nächsten Tage ziemlich intensiv spüren dürfen. Allerdings hat es mir auch gezeigt, dass ich in den letzten Jahren in meinem Training nahezu “festgefahren” war. Mit seiner professioneller Anleitung und seinen Tipps merkte ich schon nach wenigen Wochen, wie sich meine Fitness sichtlich veränderte. Mittlerweile schätze ich auch sehr seine Outdoortrainings. Es gibt nichts besseres, als sich nach 9 Stunden Büroarbeit an der frischen Luft im Park oder auf der Wiese auszupowern. Das Training ist sehr gut aufgebaut, abwechslungsreich und vielseitig. Da es schwer ist, sich selbst zu motivieren, macht es in einer kleinen Gruppe und mit der Motivationsfähigkeit von Marcus sehr viel mehr Spaß. Man macht automatisch mehr und strengt sich auch mehr an, gerade wenn man weiß, dass es sonst Straf-burpees gibt :-) Marcus schafft es, dass man über seine Grenzen geht ohne den Spaß dabei zu verlieren. Echt klasse! Weiter so.

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