Sonja Wolfsteiner

Personal Trainer Sonja Wolfsteiner

Sonja Wolfsteiner

81671 München

Sonja Wolfsteiner und weitere passende Dienstleister kontaktieren.

Jetzt Kontaktieren

Über Personal Trainer Sonja Wolfsteiner

Zusammenfassung

Egal ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder fit werden möchten, ich biete Ihnen ein auf Sie zugeschnittenes, effektives Personal Training in und um München.

Zu meinem Angebot gehören Ausdauer-/ Herzkreislauftraining, Rückentraining, Gesundheitstraining/Prävention, Figurtraining, Gewichtsreduktion, Entspannungstraining und Kleingruppentraining.

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität!

Beschreibung

Schon seit meiner Kindheit spielt Sport eine wichtige Rolle in meinem Leben. Ich bin staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und bereits seit 2008 arbeite ich auch als Personal Trainerin. Darüberhinaus erwarb ich die B-Lizenz im Bereich Aerobic, B Lizenz Step Arobic, A-Lizenz Groupfitness, Functional Trainer A-Lizenz; bin Flexibar-Trainer, Laktat-Trainer, Faszien Trainer und habe eine Weiterbildung im Bereich Spiraldynamik erworben.

Mir macht es mir Spaß, andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit zu begleiten und für Sport zu begeistern. Ich biete ein qualitativ hochwertiges, abwechslungsreiches Training, in dem auch Spaß und Motivation nicht zu kurz kommen. Darüberhinaus lege ich großen Wert auf Ganzheitlichkeit und funktionelle Übungen, welche man auch im Alltag nutzt. Der Trainingsort und die Traingszeit können flexibel besprochen werden.

Mehr anzeigen Weniger anzeigen
81671 München

Dienstleistungen

Personal Trainer Ernährungsberatung

Karte

81671 München, DE