Axinia Voigtländer

viavalida Ernährungsberatung

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Über viavalida Ernährungsberatung

Zusammenfassung

Als Ernährungsberaterin mit ganzheitlichem Ansatz, arbeite ich seit 2010 in meiner Praxis und helfe Ihnen, Ihre Ziele umzusetzen und Ihr Wohlbefinden wieder zu erreichen. Mein Augenmerk liegt dabei auf Ihrer ganz individuellen Situation und den Bedingungen, den Ihr Alltag mit sich bringt.

Beschreibung

Jeder Mensch ist einzigartig in seiner gesundheitlichen Verfassung, seiner Lebenssituation, seinen Alltagsumständen, seinem Stoffwechsel und auch seinen Ernährungsbedürfnissen. Es gibt grundlegende Ernährungssäulen, die unserem Organismus entsprechen, ihn nähren und ihn in seiner Komplexität funktionieren lassen und gesund erhalten. Beides miteinander zu kombinieren - Ihre individuelle Situation und eine ernährungsphysiologisch sinnvolle Ernährung, die Ihnen gut tut - ist das Anliegen meiner Beratung und Begleitung.

Schwerpunktthemen meiner Arbeit sind ein guter Säure-Basen-Haushalt, eine ausgewogene Mikronährstoffversorgung, ein ausbalancierter Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel und die viel zu oft vernachlässigte Darmgesundheit, bzw. das Darmmilieu und die Darmflora. Der Zustand dieses so wichtigen Verdauungsorganes beeinflusst unseren gesamten Organismus tiefgreifend und immens und ist nicht selten Mitursache für diverse Erkrankungen, Befindlichkeitsstörungen und Gewichtszunahmen.

Am Anfang meiner Einzelberatungen steht ein ausführliches Gespräch, aus vielen wichtigen Einzelteilen zu Ihrer Gesundheit und Ihren Ernährungsgewohnheiten möchte ich mir ein kompaktes Bild machen, gemeinsam besprechen wir dann die Ziele und Wege, die Sie brauchen, um sich in Sachen Ernährung besser zu fühlen. In der Regel nehmen meine Klienten 5 Termine wahr.

In Ernährungs- und Gesundheitsfragen bin ich recht umtriebig und neben meiner Arbeit hier in der Praxis für externe Auftraggeber als Beraterin, Referentin und Dozentin unterwegs, wenn Sie mögen, schauen Sie in die Referenzen auf der Internetseite. Das gesamte Beratungssprektrum mit allen Einzelheiten finden Sie ebenso dort. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

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15366 Hoppegarten
8 Jahre Berufserfahrung

Dienstleistungen

Ernährungsberatung

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14 Bewertungen

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    Während der Zeit meiner Beratung zur Ernährung wurde ich sehr kompetent und umfangreich beraten. Alltagsprobleme und gesundheitliche Probleme waren Bestandteil der Beratung. Gab es mal Rückschläge so wurde ich immer wieder motiviert. Gemeinsam versuchten wir die gesunde Ernährung in meinen stressigen und unregelmäßigen Tagesablauf zu integrieren. Ich nehme aus dieser Zeit sehr viele Anregungen und Tipps mit. Es gilt nun dran zu bleiben und den richtigen Weg zu finden. Der Grundstein wurde jedenfalls gelegt. Vielen Dank für diese Zeit.

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    Ich war sehr erschöpft und hatte stetig zugenommen, trotz Umstellung der Ernährung auf Salat und Müsli. Nach einer Ernährungsanalyse bei Frau Voigtländer hatte ich meine Ernährung nach einer individuell auf meine Bedürfnisse angepassten Ernährung umgestellt. Ich hatte daraufhin 5 kg abgenommen und mein Gewicht gehalten. Ich bin leistungsfähiger und ausgeglichener auch meiner Familie gegenüber. Ich habe Frau Voigtländer bereits weiterempfohlen und werde das auch weiterhin tun!

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    Beim letzten hausärztlichen Check-Up habe ich auf Empfehlung von Frau Voigtländer zusätzlich den Mineralstoff- und Vitaminstatus im Blut bestimmen lassen. Und es gab tatsächlich einige Defizite auszugleichen. Frau Voigtländer wertete die Laborergebnisse sehr kompetent mit mir aus und beantwortete sehr ausführlich meine Fragen. Ihre Ernährungstipps sind sehr hilfreich und auch bezüglich der Lebensmittelauswahl absolut alltags- und küchentauglich. Die ganzheitliche Herangehensweise in entspannter Gesprächsatmosphäre empfand ich als sehr angenehm und werde die Beratung bei Frau Voigtländer in jedem Fall wieder in Anspruch nehmen.

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