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Sport und Wellness Dienstleister im Überblick

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Sport und Wellness Ratgeber

Wissenswertes rund um das Thema Fitness, Ernährung & Entspannung

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Ernährungsberater Kosten

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Doch variiert die richtige Ernährungsweise von Mensch zu Mensch. Möchte man abnehmen, braucht man einen anderen Ernährungsplan als etwa eine Schwangere, die für die Dauer der Schwangerschaft bestimmte Nährstoffe benötigt. Oder man möchte einer Krankheit vorbeugen und sollte daher seinen Ernährungsplan umstellen. In all diesen Fällen kann ein Ernährungsberater helfen. Mit welchen Ernährungsberater Kosten Sie rechnen müssen, erfahren Sie im folgenden Artikel. Mehr lesen
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Sport & Bewegung als Schlüssel zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance

Ein Schicksalsschlag veränderte Tino Stolzenburgs Leben von einem Tag auf den anderen. Aufgrund eines Motorradunfalles war er halbseitig gelähmt. Doch durch kontinuierliches Training und seine sehr starke Willenskraft kämpft er sich wieder zurück in einen normalen Alltag. Da der Sport sein „Leben gerettet“ hat, beschließt er, seine Leidenschaft auch zum Beruf zu machen und seine Erfolgserlebnisse, seine Motivation sowie seinen Enthusiasmus mit seinen Kunden zu teilen. Sein Lebensmotto: „Du kannst alles schaffen, wenn du nur fest daran glaubst.“ Mehr lesen
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In 3 Schritten den passenden Personal Trainer finden

Mühsames, langwieriges Abrackern im Fitnessstudio und lange, zeitfressende Joggingrunden waren einmal. Jetzt ist effektives Trainieren angesagt, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kommt! Denn ein Personal Trainer kann sich ganz auf Sie und Ihr Training konzentrieren. Er wird Sie motivieren, wenn das Sofa nach Ihnen ruft, und sich immer wieder neue Übungen ausdenken, um Sie bei Laune zu halten. Ein Personal Trainer unterstützt Sie beim Erreichen Ihrer Ziele – egal ob es sich um den knackigen Strand-Body, einen gezielten Muskelaufbau oder den nächsten Marathon handelt. Mehr lesen

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